Sebuah Tulisan Azizah

  (ilustrasi by google) Begadang merupakan hal yang sering dilakukan oleh banyak orang. Entah untuk menonton film, menonton pertandinga sepak bola, belajar, serta menyelesaikan pekerjaan kantor ataupun tugas yang lainnya. Begadang dapat menghasilkan mengurangi daya nalar, kurang konsentrasi, menyebabkan pelupa serta menimbulkan penyakit. Jika kamu sering begadang pada malam hari, maka akan berdampak pada kesehatan tubuh dan kulit wajahmu. Banyak orang yang mengabaikan hal tersebut. Sebagian orang terkadang sudah sering mengabaikan tidur malamnya dan merubah waktu tidurnya malam untuk beraktifitas dan pagi untuk tidur. Padahal waktu tidur malam adalah waktu yang tepat untuk kesehatan kita. Jika kamu sering begadang ataupun tidur tak teratur ternyata memiliki efek negatifnya lho. Apa saja efek negatifnya? Yuk simaklah di bawah ini! 1.      Timbulnya Jerawat Saat jam tidurmu berantakan, tanpa kamu sadari akan membuat kamu mudah lelah dan kurang konsentrasi,...

( Foto by Pinterest ) Ketahuilah memiliki kulit sawo mateang atau lebih gelap, bukan berarti tak bisa menjadi glowing dan sehat. Tetapi banyak wanita Indonesia yang ingin memiliki kulit cerah berseri. Memiliki kulit yang cerah merupakan dambaan wanita, yang membuat wanita menjadi lebih percaya diri untuk tampil di depan umum.  Kamu yang memiliki tone warna kulit sawo matang, jangan khawatir memiliki tone warna kulit sawo matang dapat disebut dengan eksotis.  Banyak kalangan selebriti yang memiliki warna kulit sawo matang atau eksotis seperti Beyonce, Citra Scholastika, Tara Basro, Anggun C Sasmi, Aurelie Hermansyah dan lain-lain. Untuk mendapatkan kulit wajah yang glowing dan sehat, ada beberapa kebiasaan yang harus kamu ubah. Untuk itu, yuk intip tipsnya agar kulitmu terlihat sehat dan glowing.  1. Jangan malas membersihkan wajah Membersihkan wajah sangatlah penting, agar kulit kita tampak bersih dan sehat. Setelah melakukan aktifitas seharian atau menggunakan makeup...